去日本留学的年龄限制如下：

高中留学：

一般要求学生年满15岁以上，即初中毕业后即可申请。这个阶段的留学主要是为了提前适应日本的教育环境和文化氛围，为将来的本科留学做好准备。

本科留学：

一般要求学生年满18岁以上，即高中毕业后即可申请。这个阶段的留学主要是为了获得更高水平的学术知识和专业技能。

研究生留学：

一般要求学生已经获得本科学位，并且具备一定的工作经验。研究生留学的年龄限制相对较为宽松，一般要求年龄在35岁左右。

语言学校留学：

年龄限制相对较为宽松，许多语言学校接受年龄在16岁至30岁之间的学生。

综上所述，去日本留学的年龄范围大致在 15岁至30岁之间，具体年龄要求取决于申请的留学阶段和学校的具体政策。对于高中留学生来说，一般要求年龄在15至18岁之间。而研究生留学则相对更为灵活，年龄上限一般可至35岁。建议提前了解并确认目标学校的具体招生要求，以确保符合留学申请条件。