国外留学时，可以采用以下学习方法来提高学习效率：

制定学习计划

制定一个明确且可行的学习计划，将目标分为短期和长期。

每日任务清单，优先完成重要事项。

每两周检测一次进度，及时调整节奏。

课前预习

提前预习课程内容，熟悉教材和阅读材料，以便在课堂上更好地理解老师的讲解。

课中参与

提高课程参与度，多回答问题，多提出问题，与老师和同学进行交流，这有助于加深理解和锻炼口语。

记录课堂笔记，重点记录老师强调的内容和难点，便于后期复习。

课后复习

课后及时复习，巩固所学知识。

利用图书馆、数据库等资源进行深入学习，查阅相关书籍和期刊文章。

参加学校组织的相关培训或讨论小组，与他人共同学习和讨论。

掌握学习技巧

学习“先理解，后记忆”的技巧，通过理解知识点的逻辑和意义来提高记忆效果。

使用图表化总结方法，如思维导图或表格，帮助整理知识框架。

大量练习，通过实际操作和编程来验证和加深对知识点的理解。

利用碎片时间

合理安排日常生活中的碎片时间，如乘坐公共交通工具或休息时间，进行高效学习。

参加英语课程

参加语言学校、大学预科班或专业课程，系统地学习英语语法、词汇和表达方式。

阅读英文材料

阅读英文报纸、杂志、小说等，扩大词汇量，提高阅读理解能力。

观看英文影视作品

观看英文电影和电视剧，提高听力和口语能力，同时了解不同的文化背景和思维方式。

保持健康的生活方式

保持充足的睡眠、适量的运动和均衡的饮食，以应对留学生活的压力。

通过以上方法，可以更好地适应国外的学习环境，提高学习效率，取得优异的学习成果。