初中生去日本留学的费用主要包括学费和生活费两大类。

学费：

1. 公立高中：一年学费大概60万日元左右（折合人民币3.8万元）。

2. 私立高中：一年学费大概在90-160万日元之间（折合人民币5.7万元--10万元之间）。

生活费：

1. 住宿费：一个月大概3.4万日元（折合人民币2200元），一年下来大概人民币2.3万元。

2. 伙食费：一个月大概2.6万日元（折合人民币1700元），一年下来大概人民币1.8万元。

3. 其他费用：涵盖了所有方面的费用（比如日常生活用品、娱乐费用以及零花费用等），一个月大概6万日元（折合人民币3800元），一年下来大概人民币4万元。

学杂费：

1. 一般的语言学校，入学前必须交10万5千日元学费及35,000日元的教材费；入学后的3个月以内再交105,000日元。

2. 在学校指定日期内，再交后期6个月的210,000日元的学费。

综合费用：

1. 一般私立高中的学费在每年100万至300万日元之间（约合人民币6万元至18万元）。

2. 中学生在日本的月生活费大约在8-15万日元之间，具体费用还需根据个人的生活习惯和消费水平来确定。

建议：

选择留学方式时，可以根据自身经济条件选择公立或私立学校。公立学校学费较低，但申请难度较大；私立学校学费较高，但可以提供更好的教育资源和环境。

生活费方面，建议选择合租或住宿舍以节省住宿费，同时合理安排饮食和其他开支，以确保留学期间的经济稳定。