以下是一些相关文案供你参考：

1.什么都要自己一个人去面对，一个人去扛，真的好累好辛苦，有时多希望有个肩膀能让我依靠一下。

2.生活中的一切都要自己独自承担，每一步都走得如此艰难，这种什么都靠自己一个人的日子，真的太苦太累了。

3.一个人要应对所有的风风雨雨，什么都得自己来，心好累，身好疲，却也只能咬着牙继续前行。

4.什么都要自己一个人，辛苦与疲惫如影随形，却找不到可以倾诉和分担的人，这种滋味太难受了。

5.事事都需自己亲力亲为，一个人的旅程充满艰辛，真的感觉好辛苦好累，好想停下歇一歇。

6.从早到晚，什么都要自己一个人搞定，累到无力，苦到无言，这就是生活的无奈。

7.一个人在这漫长的路上拼搏，什么都靠自己，辛苦和劳累已将我淹没，何时才能找到温暖的港湾。

8.所有的事情都落在自己一个人肩上，那种辛苦和累无法言说，只能默默承受。

9.什么都要自己一个人，累得快要散架，心也渐渐麻木，这生活何时是个头啊。

10.一个人面对一切，辛苦与累交织，每一个夜晚都在问自己，这样的日子还要过多久。