出来工作后学习英语，可以遵循以下建议：

明确学习目标

确定你学习英语的目的，是为了应对工作中的挑战、个人兴趣还是职业发展。明确目标有助于制定更合适的学习计划。

寻找学习资源

利用丰富的在线资源，如英语流利说、百词斩、Coursera等，来练习口语、听力和阅读。

根据个人需求选择合适的教材，如《现代大学英语》、《英语国家社会与文化入门》等，进行系统学习。

制定学习计划

根据自己的工作时间和精力，合理安排每天的学习时间，并制定复习计划以巩固所学内容。

利用碎片化时间进行学习，如每天晚上抽出一个小时进行听写练习，利用周末进行系统复习。

注重听说训练

多听英语原声材料，如新闻、电影、歌曲等，培养语感。

与英语母语人士交流，加入英语角或参加语言交换活动，提高口语水平。

注重读写训练

阅读英语书籍和报纸杂志，扩充词汇量，提高阅读理解能力。

定期进行写作练习，背一些好的文章，提高写作能力。

保持积极心态

在学习过程中遇到困难时，要学会精神转移，保持学习的兴趣和动力。

不要急于求成，保持耐心和恒心，逐步提高英语水平。

利用考试和证书

如果条件允许，可以报考英语证书考试，如剑桥商务英语BEC、中高级口译证书等，以增加学习的动力和方向。

通过以上方法，你可以更有效地在工作中学习英语，提高自己的英语水平，从而更好地应对工作中的挑战和抓住职业发展机会。