填报大理中考志愿时，首先要考虑自己的兴趣和特长，然后结合自己的成绩和能力进行选择。

以下是一些建议：

1. 理科生：如果你对数学、物理、化学等理科有较大的兴趣和优势，可以选择理科类的志愿，如理科实验班、物理班等。

2. 文科生：如果你对语文、历史、地理等文科有较大的兴趣和优势，可以选择文科类的志愿，如文科实验班、历史班等。

3. 艺术生：如果你对音乐、舞蹈、美术等艺术类有较大的兴趣和优势，可以选择艺术类的志愿，如音乐班、舞蹈班等。

4. 体育生：如果你对体育有较大的兴趣和优势，可以选择体育类的志愿，如田径班、篮球班等。

5. 综合素质班：如果你综合素质较好，对多个学科都有一定的兴趣和优势，可以选择综合素质班，这样可以全面发展自己的能力。

在填报志愿时，还要考虑学校的声誉和教学质量，可以咨询老师、学长学姐或者参考学校的招生简章等信息。同时，要根据自己的成绩和能力进行合理选择，避免设置过高或过低的志愿。最后，要注意填报志愿的顺序，将自己最感兴趣、最满意的志愿放在前面，以增加被录取的机会。