如果要用英语表达“说实话”的意思，可以使用短语"to tell the truth"或者"to be honest"。这两个短语都表示说实话的意思，都常用于提醒别人说话要诚实。例如：

To tell the truth, I didn't expect to win the competition. (说实话，我没想到会赢得这场比赛。)

To be honest, I'm not very happy with my job. (老实说，我对我的工作不是很满意。)

"To tell the truth"和"to be honest"都是由英语动词"tell"和"be"与形容词"truth"和"honest"搭配使用，表示说实话的意思。