"Go to bed early" 是用英语表达早点睡觉的一种方法。来源是这是一种常见的建议，即让人们早一点睡觉，以便获得更多的休息和更好的睡眠质量。例如：

I always tell my kids to go to bed early.

If you want to feel refreshed in the morning, go to bed early.

翻译：

我经常告诉我的孩子们早点睡觉。

如果你想在早上感觉精神饱满，就早点睡觉。