如果您想说自己没怎么用过英语，可以说：

我没有太多用过英语。

我用英语不是很熟练。

这种用语可能来自于对一个语言能力的自我评估。

例如：

I haven't used English very much.（我没有太多用过英语。）

I'm not very proficient in English.（我用英语不是很熟练。）

希望这些回答对您有帮助。