"Don't be afraid" 是用英语表达 "别害怕" 的一种方法。这个表达方法来源于英语的语法规则，即在英语中使用 "don't" 来表示否定，并在动词后加上 "be" 来表示存在。

例如：

Don't be afraid to ask for help.

别害怕求助。

Don't be afraid to speak up.

别害怕发表意见。

Don't be afraid to try new things.

别害怕尝试新事物。

总之，"don't be afraid" 是用英语表达 "别害怕" 的一种常用方法。希望这对你有帮助。