别灰心的英文说法是“Don't be discouraged.”这是一句常用的英语口语表达，它的来源可能是源自于英文俚语“don't be down in the dumps”，意思是“不要沮丧”。例句如下：

Don't be discouraged, you will get better with practice. 别灰心，多练习你会更好的。

I know it's hard, but don't be discouraged. Keep trying. 我知道这很难，但别灰心。继续努力。

希望以上回答能够对你有帮助。