放松时间用英语可以说为 "relaxation time" 或 "down time." 这两个短语都表示在一段时间里放松身心、放慢节奏的意思。

关于这两个短语的来源，"relaxation time" 来源于动词 "relax," 表示放松、放宽。而 "down time" 来源于形容词 "down," 表示悠闲、轻松的意思。

下面给出一些例句：

I'm going to take some relaxation time to unwind after a long day.（我打算在一天的工作之后休息一会儿，放松一下。）

I need some down time to recharge my batteries.（我需要放慢节奏，让自己恢复精力。）

It's important to schedule regular relaxation time into your day.（安排定期的放松时间是很重要的。）

My favorite way to spend down time is by reading a good book.（我最喜欢的放松方式就是看一本好书。）