`progress` 这个单词可以分解为名词和动词两种形式，具体如下：

名词 （n.）：表示一种渐进的改进过程，即事物在时间上的逐步发展和提升。

动词 （vi.）：意味着向前发展或取得进步。

例句：

The ship made slow progress through the rough sea. （船只在汹涌的大海中缓慢前进。）

We should make progress in our studies. （我们应该在学习上取得进步。）

记忆技巧：

将 `progress` 与 `process` 联系起来记忆，因为 `progress` 是 `process` 的名词形式，表示一种提高或改进的过程。

`process` 作为名词时，可以指处理信息、材料或食物等过程。

希望这些信息能帮助你更好地记忆 `progress` 这个单词