撰写个人陈述时，应当注意以下步骤和要点：

明确目的

在开始写作之前，先明确个人陈述的目的。你是在向招生委员会、招聘经理等介绍自己，所以要让他们了解你的背景、兴趣、目标和成就。

突出个人特点

个人陈述应该突出你的个人特点和优势。描述你的兴趣爱好、独特经历、个人品质等，让读者了解你是一个什么样的人。

结构清晰

一个好的个人陈述应该有一个清晰的结构。首先，写一个引人入胜的开头，激发读者的兴趣。接着，按照时间顺序或主题组织内容，确保行文流畅。最后，总结全文，表达你的期望。

突出成就

在个人陈述中，要突出你的成就和荣誉。这些可以是你在学校、社区、工作或志愿活动中的表现。通过展示你的成就，你可以证明自己有能力胜任申请的职位或学校。

表达热情

在个人陈述中，要表达你对申请的职位或学校的热情。让读者了解你为什么对这个领域感兴趣，以及你希望从这个经历中获得什么。

注意语言

个人陈述应该使用正式、准确的语言。避免使用过于口语化或随意的语言。同时，要注意语法和拼写错误，确保文章通顺易懂。

诚实守信

在个人陈述中，要诚实守信。不要夸大自己的成就或能力，也不要隐瞒重要的信息。如果被发现不诚实，可能会影响你的申请结果。

具体举例

提供具体的例子来支持你的陈述，展示你的才能和成就。这些例子可以是成功的项目、获得的奖项、或者任何能体现你能力和特点的经历。

未来规划

表达你的职业或学术目标，以及你如何从该机会受益。说明你对该机会的长期规划和期望。

编辑和校对

仔细检查拼写、语法和格式错误，确保陈述流畅清晰。可以请他人帮忙校对，以确保内容的准确性和可读性。

针对申请进行定制

了解你申请的大学或机构在寻找什么，以及如何让你在竞争中脱颖而出。根据这些信息调整你的个人陈述，使其更加贴合申请要求。

逻辑性和连贯性

确保你的个人陈述逻辑严谨，层次分明，内容连贯。每段都应该有一个明确的主题，并且整个陈述应该围绕一个共同的主题展开。

通过以上步骤，你可以撰写出一份既展示个人背景、经历、兴趣和目标，又符合申请要求的个人陈述。