在上海，成人英语培训的选择非常丰富，以下是一些推荐的机构和考虑因素：

推荐的成人英语培训机构：

上海英之界 - 专门提供成人英语培训。

上海英孚成人英语- 被认为是不错的选择。

上海麦威英语- 提供针对性强的课程，并可定制个性化学习计划。

新东方、环球雅思、华尔街英语- 这些知名机构在上海有分校，提供全面且专业的英语培训服务。

大风口教育- 提供成人教育，少儿英语培训等，注重学生听说技能的培养。

上海优朗教育- 开设实用英语1-6级全日制浸泡英语课程。

选择成人英语培训机构时考虑的因素：

师资力量- 优秀的培训机构通常有外教教学，最好来自英语母语国家。

教学保障- 提供专属助教、学习日报、课堂笔记等，以提高学习效率。

性价比- 考虑课程费用与教学质量的平衡，线上课程通常性价比较高。

个性化课程- 根据个人工作领域和学习需求定制课程。

教学资源- 优质的师资团队和教学资源是高质量课程的基础。

学习方式- 考虑个人的时间安排和学习习惯，选择适合的学习模式（线上或线下）。

其他注意事项：

费用：

上海的线下机构收费可能较高，线上课程相对经济。

时间灵活性：考虑到上班族的时间限制，线上课程更能提供灵活的学习时间。

口碑：了解朋友或同事的推荐和评价，可以帮助你做出决定。

选择适合自己的成人英语培训机构时，建议先明确自己的学习目标、时间安排和预算，然后对比不同机构的优势和劣势，最后选择最适合自己的课程和服务