对于英语课的安排，以下是一些参考建议：

小学生

一周3到4节英语课，每天大约1到2节。

强调趣味性和日常巩固，以培养兴趣和基础为主。

初中生

每周5节英语课，有助于单词、语法和课文的背诵与理解。

课堂内容需要时间来消化，每天一节较为合适。

高中生及成人

根据个人英语水平和学习目标，课程安排可以灵活调整。

对于有基础的学习者，可能需要较短时间提升；对于零基础者，则需要更多时间来打基础。

全日制英语课程

通常有明确的早中晚学习安排，以保持学习的连贯性和一致性。

学习时长和效果

即使每天只有短短的30分钟，只要孩子对英语活动感兴趣，也能取得良好效果。

学习效果与学习态度、方法和环境等因素紧密相关。

总结来说，一个合适的英语课安排应该根据学习者的年龄、英语水平和学习目标来定。保持每天至少一节英语课，并适当增加阅读量和语言实践机会，有助于维持学习的新鲜感和动力。同时，定期评估学习进度并根据需要调整课程安排也是非常重要的