如果您在托福考试中迟到，以下是您可以采取的措施：

联系ETS或教育部考试中心

尽快联系托福考试的官方机构（如ETS）或教育部考试中心，说明您的情况，并询问是否有其他可行的安排或解决方案。

他们可能会告知您是否可以改约考试或者退款的政策。

了解政策

首先，您需要了解托福考试官方对于更改考试日期的政策。

一般来说，考生可以在考试日期前的一定时间内申请免费更改考试日期，但超过这个时间可能需要支付一定的费用。

转考或退考

如果您需要更改考试日期，可以登录教育部报名网站办理转考或退考手续。

转考时，您可能需要先向相关账户打入一定的费用，然后根据提示进行操作。

注意时间

考生必须至少提前于开考时间30分钟到场。

如考试开始时间在上午8:00，则考生须在上午7:30以前到达考场。

考场主考有权拒绝晚于此时间到达的考生进入考场，并且迟到的考生不予退款或安排重考。

请尽快采取行动，并遵循官方提供的指引。