要老师写推荐信，你可以遵循以下步骤和技巧：

提前联系

最好提前一两个月给老师发邮件或打电话，以便老师有足够的时间了解你的情况并准备推荐信。

自我介绍

在邮件或通话中，简要自我介绍，提及你在老师课程中的表现和成绩，以及你们之间的联系。

明确请求

清楚地说明你为什么需要老师的推荐信，以及你希望推荐信中突出哪些方面。

提供材料

附上你的简历、个人陈述、目标院校的信息、以及任何相关的项目作业，帮助老师更好地了解你。

展现诚意

通过邮件或通话展现你的诚恳和对老师的尊重，让老师感受到你的积极性和动力。

预约面谈

如果可能，预约与老师面谈，亲自表达你对老师课程的兴趣和对未来计划的设想。

尊重老师的时间

如果老师表示忙碌或不太愿意写推荐信，尊重他们的时间和意愿，并考虑向其他老师求助。

跟进反馈

在提交申请后，可以适当地跟进推荐信的提交状态，表达感谢。

记得在沟通过程中保持专业和礼貌，这样有助于建立良好的师生关系，并提高获得推荐信的可能性