要摆脱中式口音，你可以遵循以下步骤和技巧：

学习音标

熟悉国际音标（IPA），它可以帮助你准确识别和模仿英语发音。

模仿练习

选择英语母语者的音频或视频材料进行模仿。

专注于模仿语速、情感和语调。

可以录下自己的声音与母语者进行对比。

注意发音细节

识别并练习英语中的单元音和双元音的准确发音。

避免将中文发音习惯直接套用到英语中。

多听多说

尽可能多地听英语，比如通过播客、电影和电视节目。

抓住一切机会与英语母语者交流。

使用语音识别工具

利用语音识别软件来帮助纠正发音。

参加英语课程或活动