如果您忘记了SAT账号，您可以尝试以下步骤找回您的账号信息：

1. 访问SAT官方网站。

2. 寻找“忘记密码”或“找回账号”的选项。

3. 输入您的注册邮箱或手机号，这些信息应该与您的SAT账号关联。

4. 遵循指示完成找回流程，可能会包括验证身份等步骤。

如果您无法通过以上方式找回账号，您可能需要联系SAT官方客服获取帮助。通常，客服会要求您提供一些个人信息以验证身份，例如姓名、出生日期等。

请注意，如果您忘记了注册时使用的邮箱或手机号，找回过程可能会更加复杂。在这种情况下，您可能需要提供额外的信息或文件来证明您的身份。