自学英语可以遵循以下步骤和策略：

培养兴趣

找到自己学习英语的动力，比如为了工作、旅行或是兴趣。

音标学习

学习英语音标，掌握元音和辅音的正确发音。

简单对话

学习并模仿日常生活中的简单对话，掌握基本句型。

单词记忆

积累词汇，可以通过听音乐、看影视剧等方式辅助记忆。

语法学习

学习基础语法，如词法和句法，并通过练习来巩固。

听说读写

多听英语材料，如英文歌曲、电影和新闻。

多说英语，可以找语伴练习，或通过软件练习口语。

多读英文书籍、文章，提高阅读理解能力。

多写，练习写作，可以是日记、文章或是邮件。

环境营造

尽量营造全英文的学习环境，减少汉语干扰。

使用工具

利用词典、学习软件和教材等资源辅助学习。

制定计划

制定合理的学习计划，保持学习的连续性和规律性。

持之以恒

坚持每天学习，哪怕每天只学习一点点，也比长时间不学习要好。

记住，学习语言是一个长期的过程，需要耐心和毅力。保持积极的态度，享受学习的过程，你将逐渐提高英语水平