备考雅思的时间安排会根据个人的学习效率、时间安排以及目标分数有所不同。以下是一些参考建议：

基础知识积累

第一周可以专注于听力和阅读的基础学习，每天花费1.5-2小时背诵单词，研读过往考题。

整体备考时间

一个月的时间，如果要保证上7分，每天至少需要花费6小时在雅思备考上。

对于全身心备考，理想情况下准备一场雅思考试的时间大概为一到一个月。

日常学习时间

建议每天至少有3-4个小时左右的学雅思时间。

对于学习时间较充裕且目标分数较高的学生，每天可以花6个小时左右时间复习雅思。

连续性学习

研究表明，大约需要300个小时的连续性学习（平均每周至少18个小时）才能将学生的平均分数段从5.5分提高到6.0分。

请根据您的个人情况和目标分数，合理安排备考时间。