成人英语培训通常包含以下内容：

基础语法和词汇：

学习英语的基本规则和常用词汇。

口语练习：

通过角色扮演、对话练习等方式提高口语表达能力。

听力训练：

通过听英语广播、观看英语电影等增强对英语语音、语调的敏感度。

阅读理解：

通过阅读英文文章、书籍等提高对英语文本的理解和分析能力。

写作技巧：

指导如何撰写英语文章，如书信、报告、论文等。

商务英语：

提升在商务场景下的英语应用能力。

旅游英语：

为旅游爱好者或从业者设计的课程，内容包括旅游常用语、文化差异理解等。

考试英语：

针对托福、雅思、SAT等考试的备考课程。

发音课程：

学习英语发音技巧和正确发音。

个性化课程：

根据学员的英语水平和学习目标定制课程。

此外，成人英语培训还可能包括针对特定行业或场景的英语课程，如职场英语、酒店英语、外贸英语等。