适合自学雅思的人群主要包括：

英语基础扎实：

具备较高英语水平，如高考英语120分以上，不需要额外补习基础。

备考时间充足：

有足够的时间进行自学和准备，可以自我探索学习方法。

自控能力强：

能够独立学习，耐得住寂寞，坚持按计划学习。

学习能力派：

清楚自身能力不足，有针对性训练，并能自主学习。

接近母语者水平：

英语水平很高，不需要通过课程进一步提高。

备考经验丰富：

已经有一定的雅思备考经验，希望更新或稍微提高成绩。

需要注意的是，对于初次备考雅思或英语基础一般的人来说，自学可能存在一定难度，可能需要额外的辅导或参加培训班。