提高托福打字速度，你可以遵循以下建议：

正确的打字姿势：

保持手腕轻微抬起，手指和手腕保持放松。

练习打字准确率：

专注于准确输入，避免因追求速度而出现错误。

保持良好的坐姿：

背部挺直，手腕轻放在键盘前。

尝试盲打：

练习不看键盘打字，提高效率。

使用快捷键：

熟悉并使用常用的快捷键，如复制（Ctrl+C）和粘贴（Ctrl+V）。

定期休息：

长时间打字后适当休息，保持注意力集中。

使用打字练习工具：

如Typing.com、TypingClub或键盘练习软件TypingMaster。

从简单到复杂：

从基础字母和单词开始，逐步过渡到更复杂的句子和段落。

平衡速度与准确性：

在追求速度的同时，确保输入的准确性。

使用实际文本：

练习时使用托福阅读文章等实际文本，模拟真实考试环境。

错误分析：

分析并改正打字中常犯的错误，减少未来犯同样错误的概率。

通过持续的练习和应用这些技巧，你的托福打字速度应该会有所提高。