成人学习英语的目的可能包括：

职场晋升 ：英语沟通能力是职场中综合素质的重要指标，有助于在职场竞争中脱颖而出。

国际交流：

随着国际交流的频繁，英语成为必不可少的交流工具，有助于拓宽视野和丰富人生经历。

个人综合素质提升：

学习英语不仅是一门技能，更是一种思维方式的锻炼，有助于培养跨文化交际能力。

考取证书：

考取雅思、托福等国际认证，增加就业竞争力。

兴趣培养：

出于兴趣爱好学习英语，享受语言学习的乐趣。

学习方法和资源

教材选择：

《新概念英语》：系统性强，适合零基础学习者。

《走遍美国》：全面培养对英语文化的口语化理解。

学习策略：

制定明确的学习目标和计划。

找英语母语伙伴进行语言交换。

利用影视歌曲提升学习兴趣。

学习资源：

网络在线资源，如语言学习网站和应用程序。

社交媒体和语言交换软件。

其他建议：

从简单的阅读和词汇积累开始，逐渐增加对英语的感觉。

考虑上班族的时间安排，选择合适的学习时间和方式。

请根据您的具体需求选择合适的学习方法和资源，制定一个实际可行的学习计划。