练口语时，你可以选择以下材料：

日常对话

练习简单的问候语和日常话题，如“你好吗？”、“最近在忙什么？”等。

影视作品

选择喜欢的电影或电视剧，如《老友记》（Friends）、《绝望主妇》（Desperate Housewives）等，通过模仿角色的发音和语调来提高口语。

新闻广播

收听英语新闻，如BBC或CNN，练习听力和口语，并尝试复述新闻内容。

旅游英语

学习与旅游相关的表达，如点餐、询问路线等。

英文歌曲

学习唱英文歌曲，这有助于提高发音、语调和节奏感。

英语角或交流

参加英语角或其他英语口语交流活动，与他人一起练习。

英语原版书籍

阅读原版书籍，提高口语水平，扩大词汇量和语法能力。

有声杂志和播客

收听英语有声杂志、英语电台和播客，如《A Moment of Science》科普节目等。

选择材料时，注意以下几点：

语速：从自己能听懂70%-80%的材料开始，逐渐提高难度。

内容难度：选择与自身水平相匹配的材料，确保可以理解大部分内容。

发音清晰度：选择发音清晰的材料，有助于模仿和练习。

多样性：不要只局限于一种类型的材料，尝试不同类型的听力材料。

跟读和模仿：在听的过程中，尝试跟读和模仿，提高口语表达能力。

记住，练习口语需要持之以恒，选择自己感兴趣的材料会让学习过程更加愉快和有效