上班族提升学历的方式有多种，以下是一些适合上班族的学校和方式：

国家开放大学

原名中央广播电视大学，2012年更名为国家开放大学。

适合在职人士通过远程学习提升学历。

学习方式灵活，包括计算机网络、卫星电视、文字及音像教材等多种媒体。

成人高考

全国统一招生考试，分为专科起点本科和高中起点专科/本科。

适合上班较忙，想拿认可度高一些文凭的上班族。

每年10月举行考试，录取分数线平均在120分左右。

自学考试

结合个人自学、社会助学和国家考试的高等教育方式。

适合上班不忙，想自学知识、省钱的上班族。

每年有两次报考和考试机会。

职工中等专业学校

提供中等专业教育，适合具有一定实践经验的在职职工。

采取脱产、半脱产、业余等多种形式。

全日制大专院校

如广东轻工职业技术学院、广州番禺职业技术学院等。

提供全日制教育，毕业证上有名校支撑。

高校微专业

高校周末开设的微专业，如自然教育、人工智能等。

不授予学位，但提供专业技能培训。

选择适合自己情况的学校和专业进行学历提升，可以帮助上班族更好地平衡工作与学习。