要成为博士后，您需要遵循以下步骤：

获得博士学位：

首先，您需要完成博士学位的学习，这通常包括本科、硕士和博士三个阶段。

了解职位信息：

研究并了解不同国家、研究机构和大学的博士后职位信息。

评估自身条件：

确保您符合职位要求，通常包括年龄、学术背景、研究能力和潜力。

准备申请材料：

根据职位要求准备必要的申请材料，如个人简历、推荐信、研究计划、发表论文列表等。

联系导师：

通过邮件或电话等方式联系潜在的导师，介绍您的研究背景和兴趣。

提交申请：

按照目标机构的要求提交申请材料，这可能包括在线填写申请表、上传文件等。

等待录取通知：

提交申请后，耐心等待机构的录取决定。

签证申请：

如果被录取，您可能需要申请相应的工作签证。

面试准备：

部分项目可能要求面试，以进一步评估您的专业能力和合作潜力。

进站工作：

一旦被录取，与导师或研究团队合作进行研究工作。