出国前，您应该考虑携带以下常用药品：

解热镇痛药

布洛芬（Ibuprofen）：用于缓解疼痛和消炎。

对乙酰氨基酚（Paracetamol/Acetaminophen）：用于退烧和缓解轻微疼痛。

感冒药

包含退热、止咳、化痰成分的复合感冒药。

消化系统药物

胃乃糖（Magaldrate）：用于中和胃酸，缓解烧心、胃痛。

奥美拉唑（Omeprazole）：质子泵抑制剂，减少胃酸分泌。

胃舒平、健胃消食片等中成药。

止泻药

蒙脱石散、洛哌丁胺等。

抗过敏药

氯雷他定、扑尔敏等。

创口处理用品

创可贴、碘伏、酒精棉片等。

其他

防蚊虫叮咬的药品（如驱蚊液）。

高原反应药品（如果前往高海拔地区）。

体温计、创口贴、绷带等医疗器械。

个人特需药物

根据个人健康状况，如哮喘、糖尿病、高血压等，需携带相应的处方药物。

对于特殊过敏史，如过敏性休克，应随身携带肾上腺素自动注射器（如EpiPen）。

请根据您的个人健康状况和目的地国家的气候环境，适当调整携带的药品。同时，了解并遵守目的地国家对药品携带的规定，以免出现不必要的麻烦。