如果你大一就考虑出国留学，以下是一些步骤和建议帮助你规划：

1. 确定留学方向

思考兴趣方向：了解自己的兴趣和职业目标，选择与之相符的专业和学校。

评估经济能力：根据自己的经济状况选择合适的留学国家和学校。

2. 提高语言和学术成绩

准备语言考试：如雅思或托福，争取在申请前达到目标分数。

重视GPA：保持较高的GPA，尤其是对于排名靠前的学校。

3. 积累实践经验

参加校内外活动：如社团、学生会、竞赛等，提升个人能力和拓宽视野。

实习和项目经验：积累与申请专业相关的实习或项目经验。

4. 了解留学申请要求

研究目标学校：查看目标大学的入学要求，包括语言成绩、GPA、文书等。

准备申请材料：提前准备推荐信、个人陈述、成绩单等申请材料。

5. 探索不同的留学途径

本科直接申请：直接向国外大学提交申请。

短期交换项目：通过学校间的合作协议申请短期留学。

读国际学校：在国内读国际学校后申请出国留学。

中外合作办学：选择中外合作办学的课程以提高语言和学术能力。

6. 考虑资金和签证

资金规划：根据自己的经济状况制定留学预算和资金筹集计划。

签证准备：了解目标国家的签证要求和流程。

7. 做出决策

咨询专业人士：如留学中介，获取专业意见和指导。

做出选择：根据自己的情况和偏好，做出最适合自己的留学决策。

8. 行动计划

制定时间表：规划好每个阶段的任务和时间表。

保持灵活性：留学计划可能需要根据个人情况和外部环境进行调整。

9. 心理准备

心理建设：准备好面对留学生活的挑战，包括文化差异、独立生活等。

10. 持续关注

关注申请进度：及时跟进申请状态，做好行前准备。

以上步骤可以帮助你系统地规划大一的留学之路。记得在做决定前，充分了解所有相关信息，并考虑个人的长期目标。