去留学第一步应该进行 深入的自我评估和目标设定。以下是具体的步骤：

明确留学目标和动机

弄清楚自己为什么要留学，是为了追求更高的学术成就、拓宽国际视野、体验不同的文化，还是为了提升职业竞争力或移民。

自我评估与定位

综合考虑自己的学术背景（如GPA、学习经历、实习经历等）、语言能力（如雅思、托福成绩等）、社会活动、兴趣爱好及职业发展规划。

评估自己的优势和劣势，明确自己在留学申请中的竞争力。

确定留学国家和专业

根据自己的兴趣、职业规划及留学目标选择适合的国家。

选择与自己的职业规划相关的专业，并了解该专业在不同国家的就业前景。

准备申请材料

准备必要的申请材料，如个人陈述、推荐信、成绩单、语言成绩单等。

提前准备语言考试，如托福、雅思等，确保符合目标国家的语言要求。