2024年申请美国J1签证的步骤如下：

填写I901表

填写I901表并支付SEVIS费用180美元，费用可以通过VISA/Master卡网上支付。

填写完毕后，打印I901收据单或存成PDF，并记下I901收据编号。

填写DS-160表

填写DS-160表，该表需要DS-2019表的信息，并上传照片。

填好后，记下DS160的编号。

网上预约并付费

注册并登录账户，使用DS160编号输入信息，选择预约时间和面签地点。

预约完成后，会收到CGI号码，需要拍照或记录CGI号，并带护照去中信银行付费。付费方式包括网银转账和柜台支付。

准备面签材料

准备好所有必要的签证申请材料，包括护照、DS-2019表格、推荐信、语言考试成绩等。