留学生在国外可以尝试多种食物，以下是一些建议：

零食类

饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜、蓬盛橄榄菜、卤汁豆腐干、香辣小鱼干、甜酒豆腐乳、萝卜干、虾干、笋干豆、虾籽鲞鱼、饭扫光、葱油、火锅底料、黄豆酱、干辣椒等。

速食类

料理包（如老干妈、虎邦辣酱、吉香居牛肉酱等）。

干货（如海带、紫菜、干贝等）。

主食类

米饭、面条（如意大利面、拉面等）。

三明治、汉堡、披萨等西式快餐。

中华美食

饺子、麻辣烫、火锅、北京烤鸭、广东早茶、上海小笼包等。

地方特色

四川麻辣火锅底料、卤味（如卤阿卤、鲜味卤味等）。

英式早餐（如牛奶、面包、煎鸡蛋、麦片等）。

健康食品

燕麦、水果、酸奶、鲜果沙拉等。

其他

烧烤鸡架、韩式烤肉、韩式炸鸡、石锅拌饭等。

建议

真空包装：为了确保食物在长途运输过程中不受损坏，建议将食物放在真空包装中。

尝试新食物：留学生活是一个探索新文化的好机会，可以尝试一些当地的特色美食，丰富自己的饮食体验。

健康饮食：尽量保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持健康的生活方式。

希望这些建议能帮助留学生在国外的饮食生活更加丰富多彩。