留学生在异国他乡生存，饮食选择至关重要。以下是一些建议，帮助留学生在不同国家找到适合的饮食：

澳大利亚

速冻食品：如速冻蔬菜、冻玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒、西兰花等，这些食物保存期长，适合应急和日常烹饪。

KB’s虾肉煎饺：这款煎饺个头大，内有蔬菜，是冰箱冷冻层的常客，尤其在半价时更受欢迎。

意大利

意面：意大利人非常注重面食，种类繁多，如通心粉、意面等。

披萨：各种口味的披萨是留学生喜爱的美食之一。

美国

快餐：如麦当劳、汉堡王等，这些快餐店遍布城乡，方便快捷。

中国城：大城市通常有中国城，提供各种中国食品，如炒饭、炒面、饺子等。

德国

面包：德国以面包为主食，有甜面包和小面包等，搭配乳酪或火腿食用。

乳酪：虽然一开始可能会不习惯，但乳酪的味道独特，多吃几次就会上瘾。

火腿：如Koehschinken、Salami、Leberwurst等，直接夹在面包里食用。

英国

学校食堂：提供自助餐，品种多样，价格相对实惠。