留学前培养的人才应当具有以下几方面的能力：

独立生活能力

做饭技能：掌握基本的烹饪技能，如炒蛋、青椒土豆丝等，以应对海外饮食不适应的问题。

时间管理：学会独立安排时间，调整优先次序和轻重缓急，以应对留学后的自主生活。

处理人际关系：学习如何与不同背景的人相处，建立良好的人际关系网络。

自我管理：学会独立处理生活和学习中的各种事务，如选课、班级活动、作业、社团活动等。

学术能力

基础学科知识：理科生如数学、物理、化学、生物等基础学科的学习，这些学科在国外更容易获得奖学金。

自学和思考能力：培养自主学习和独立思考的能力，以应对大学里更加灵活和深入的学习要求。

沟通与适应能力

沟通技巧：学会如何与陌生人交谈，包括有礼貌的肢体语言、主动打招呼、做自我介绍等。