雅思听力的练习时间可以根据个人情况和目标分数有所不同。以下是一些建议的练习时间：

初期练习

刚开始时，每天进行10分钟的听力训练，只听不做题，主要为了练习注意力。

中期练习

一旦开始做题，每次练习应坚持在30分钟以上。

冲刺阶段

在冲刺阶段，建议一周进行5次听力训练，每次30分钟。

整体时间

每天至少需要花费6个小时左右的时间在学习上，其中包括听力和阅读等。

考试时间

雅思听力考试的总时长为40分钟，包括听取四段录音和回答问题的时间。

建议

定期练习：保持每天练习，逐渐增加练习时间，以适应考试节奏。

全真模拟：在考试前进行全真模拟，确保在考试时间内能够顺利完成所有题目。

注意力训练：在初期练习时，重点训练注意力，以便在考试中能够集中注意力听录音。

改错和复述：在练习过程中，重视改错和复述答案，提高听力和发音的准确性。

通过以上方法，可以有效提高雅思听力水平，并在考试中取得理想成绩。