雅思和托福都是被广泛认可的国际英语水平测试，它们在不同的国家和地区有不同的认可度。总体来说，两者都有较高的认可度，但具体哪个更受认可可能取决于个人的留学目的地和目标院校的要求。

美国

托福（尤其是iBT版本）在美国大学中的接受程度最高，几乎被所有主流大学认可，包括常春藤盟校。

雅思成绩在美国也较为普遍被接受，但某些顶尖学府可能更倾向于托福成绩。

英国

雅思成绩在英国的认可度非常高，是英国所有院校入学要求的标准之一。

托福成绩在英国也有一定的认可度，但相对较低。

澳大利亚

雅思成绩在澳大利亚的认可度极高，几乎所有院校都接受雅思成绩作为入学标准。

托福成绩在澳大利亚也有一定的认可度，但通常不如雅思成绩高。

加拿大

雅思和托福成绩在加拿大都被广泛接受，尤其是用于研究生入学和移民申请。

具体哪个考试更受认可可能取决于院校和专业。

其他国家和地区

雅思在全球范围内被广泛接受，包括欧洲大部分国家、新加坡、中国香港、澳门等。

托福在亚洲某些国家如日本、韩国等也有较高的认可度。

建议

如果计划申请美国、加拿大等北美国家的大学，托福可能是更合适的选择，因为这些国家的大部分院校更倾向于接受托福成绩。

如果计划申请英国、澳大利亚、新西兰等英联邦国家的大学，雅思成绩通常更受认可，因为这些国家的院校几乎都接受雅思成绩作为入学标准。

如果不确定目标国家或院校的具体要求，可以先查阅相关院校的入学要求，再做选择，以确保选择的考试符合目标院校的要求。