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留学生健康的爱好可以包括:
运动类
跑步、游泳、篮球、瑜伽
徒步、健身、游泳、参加社团运动
跳绳、举重、骑自行车
户外探险类
登山、露营、摄影、野外探险
创意类
绘画、音乐创作、手工艺DIY
看书、写作、弹吉他、钢琴
放松和娱乐类
听音乐、看电影、品茶、涂鸦
社交类
参加校园组织、志愿者活动、社交聚会
选择适合自己的健康爱好,不仅能够提高身体素质,还能帮助缓解学业压力,保持积极向上的心态。同时,保持与家人和朋友的沟通,分享自己的感受和经历,也是保持心理健康的重要方式