雅思第一课通常会涵盖以下内容：

了解雅思考试结构

介绍雅思考试的四个部分：听力、阅读、写作和口语。

解释每个部分的题型和评分标准，帮助考生明确备考方向。

打好英语基础

词汇积累：从基础词汇开始，掌握常用词汇，并通过分类记忆等方法提高记忆效率。

语法学习：掌握基本句型、时态和复合句结构，提升阅读和写作能力。

提升听力能力

从简单到复杂的听力材料：从日常对话、慢速新闻等开始，逐步过渡到雅思真题练习。

精听练习：逐句听写、听力跟读，提高听力和口语发音。

提高阅读能力

培养阅读习惯：每天阅读英文材料，如新闻、杂志、书籍等，增加词汇量和阅读速度。

阅读理解技巧：学会略读、扫读，掌握寻找关键信息、理解文章结构和推理判断的方法。

写作技能

构思文章和组织段落：学习如何构思文章结构，运用连接词使文章通顺连贯。

避免常见语法错误：注重语法和拼写，使文章更加流畅自然。

口语能力

口语表达和交际能力：掌握日常生活场景下的英语口语表达，学会运用恰当的语音、语调和语速。

模拟考试和实战演练：通过模拟考试和与他人用英语交流，克服紧张情绪，提高口语表达能力。

此外，雅思第一课还可能包括专业雅思模拟测试，让考生了解自己真实的英语水平及强弱项，并针对备考中遇到的问题进行解答。

建议考生在整个雅思学习过程中，按照上述顺序逐步进行，确保每个部分都得到充分的练习和提升。