一般来说，雅思总分达到 6.5分，单项不低于5.5分就可以保研，但具体的要求可能会因学校而异。有些学校可能会要求更高的分数，例如6.5分以上，单项不低于6分。此外，如果计划出国留学，通常需要达到雅思总分6.5至7分以上，并满足各单项的小分要求，以展现全面的英语能力。

因此，在准备保研时，建议学生不仅要达到一般要求的雅思成绩，还要根据具体的学校和专业要求来制定备考计划，以提高自己的竞争力。