根据您提供的信息，如果您目前的雅思成绩是4.5分，这相当于欧洲共同语言参考框架（CEFR）的B1前段水平。在理想情况下，如果您每天投入三小时有效学习，并且学习效率很高，理论上可以在大约半年的时间里将您的水平提升到CEFR的B1后期到B2前期，这通常对应于雅思5.0到5.5分的水平。

然而，请注意，这是一个理论上的平均估计，并且每个人的学习进度和效果会因为个人差异而有所不同。自学的情况下，达到6分是有可能的，但这取决于您如何利用每天的学习时间。

为了更准确地评估您10天内能提高多少分，您需要考虑以下因素：

当前水平：

您目前的英语水平。

学习效率：

您每天能够投入学习的时间以及学习的质量。

学习资源和方法：

您使用的学习材料和复习方法是否有效。

个人适应性：

您对学习新知识的适应能力和速度。

测试难度：

雅思考试的难度和您擅长的题型。

建议您制定一个详细的学习计划，并定期进行自我评估，以跟踪您的进步。同时，可以考虑参加雅思预备课程或寻找专业的辅导来提高学习效率