托福和雅思考试的次数如下：

雅思考试

雅思一年有 40多个考试机会，没有报考条件和报考次数的限制，考生可同时报考多场考试，但任意两场考试日期必须间隔7天以上。

雅思每个月有2~4次考试，通常在两周左右出成绩，每次费用为2020元。

托福考试

托福一年有 50多次考试机会，参加托福考试的次数没有任何限制，但是3天内通常只能参加一次考试。

总结：

雅思考试没有明确限制，一年可以考40多次，具体次数取决于每个月举办的考试次数。

托福考试也没有明确限制，一年可以考50多次，但建议间隔3天以上参加一次考试。