对于雅思听力的练习，建议每天进行3套听力题目的练习，包括新题和错题，并在错题本上记录错误率高的套题标号，进行针对性的总结和练习。此外，可以在考试当天早上做一套真题，以帮助迅速进入考试状态。

综合以上信息，以下是一些具体的建议：

每天练习3套：

包括新题和错题，以保持听力的熟练度和题感。

错题复盘：

对错题进行详细分析，记录错误率高的套题，并进行针对性练习。

逐句听写：

对于错误较多的题目，可以尝试逐句听写，以确认自己的定位和听写能力。

真题模拟：

在考试当天早上做一套真题，帮助自己迅速进入考试状态。

通过以上方法，可以有效提高雅思听力的分数。请根据个人实际情况调整练习计划，并保持积极的心态和耐心。