雅思听力7分对应的原始分是30分，考试一共有40道题目，考生需要至少答对 30道题，做错10道题就可以得到听力7分。具体到每个部分，建议如下：

Section 1：

尽可能全对，错一个就有一点危险，错两个基本无缘7分。

Section 2和Section 3：

一般以选择和匹配为主，难度较大，20道题中要能对到14个才行。

Section 4：

以填空题为主，也要保证比较高的正确率，最少要对6个。

综合来看，考生需要在40道题中答对30-32题，正确率在75%以上，才能拿到7分。因此，目标答对30题是一个比较保守但稳妥的估计。