留学生在健身房的着装要求通常包括以下几点：

遮住臀部：

运动短裤需要足够长，以遮住臀部。

上衣：

在除游泳池和更衣室外的其他地方活动时，应穿着上衣。运动吊带衫不宜过于宽松。

语言要求：

衣服上不得有攻击性或不当的语言。

合适的运动鞋：

应穿一双适合运动的鞋子，避免穿帆布鞋、皮鞋、拖鞋等不适合运动的鞋类。

请确保你的健身服装符合上述要求，以确保安全和舒适。