日本留学一日花费因个人生活方式和消费习惯的不同而有很大差异。以下是一些基本的费用参考：

学费

语言学校：一年约4~5万人民币。

研究生阶段：入学金+学费约3万人民币/年。

国公立大学：约3.5万人民币/年。

私立大学：文科约4万-6万人民币/年，理科约5万-10万人民币/年，医科齿科约17-20万人民币/年，其他专业约4万-8万人民币/年。

住宿费

校内宿舍：2人间约2500-3500人民币/月。

校外租房：约2500-3500人民币/月，具体取决于地区和房屋条件。

饮食费

普通便当：约200-600人民币/日。

餐厅：约50-60人民币/餐。

交通费

电车：约5000人民币/月。

出租车：费用较高，具体取决于行程。

其他费用

手机费：约2000-5000人民币/月，具体取决于合约和套餐。

日常消耗品：约5000人民币/月。

国民健康保险：约3400人民币/月。

总计（以东京为例）

每月生活费用：约10万人民币左右（6000人民币），包括住宿、饮食、交通和其他日常开销。

请注意，以上费用仅供参考，实际花费可能因个人情况和地区差异而有所不同。建议根据个人实际情况制定预算