在雅思口语中记电话号码，你可以遵循以下步骤和建议：

熟练掌握数字发音

确保你对0-9这十个数字的发音非常熟悉。

使用雅思听力教材提供的数字训练音带进行练习。

数字敏感训练

进行“自言自语”式的训练，快速无意识地说出数字，边说边记，以提高对数字的敏感度。

注意“0”的读法

“0”在英语中有多种表示方法，如zero, nought, null, nil, nothing等。

英国英语与美国英语在“0”的读法上有所不同，例如TOEFL中“0”常念作“zero”，而雅思听力中可能念作“nought”。

在电话号码中，“0”通常读作字母“Oh”，类似于单词“go”的发音。

电话号码的读法规则

读电话号码时，应将国家代号、地区代号和具体号码分开来读。

中国北京的电话号码读作86,10,87654321。

7位号码通常前三位一组，后四位一组，中间有停顿，例如6254598读作six two five, four five nine eight。

8位号码可以四个一组来读。

通过以上步骤，你可以提高在雅思口语中准确记忆和读出电话号码的能力。