要获得雅思听力8分，可以遵循以下训练方法：

理解评分标准

雅思听力共有40题，每题一分，满分40分，最终会转换为0-9的分数段。8分意味着你需要正确回答至少35个问题。

构建坚实的词汇基础

词汇是听力理解的基石，需要能够迅速识别和理解听到的单词。每天学习并复习新词汇，特别是那些在雅思听力中常见的专业术语和日常用语。

精听与泛听结合

精听是指专注于每个单词和短语，确保完全理解。泛听则是在各种环境中练习听力，如听英语广播、播客、电影和电视节目。两者结合可以提高你的听力技能。

利用剑桥雅思材料

剑桥雅思系列是官方发布的真题集，提供了实际考试的样题。通过这些材料，可以熟悉考试格式和题型，同时练习在有时间限制的情况下回答问题。

练习笔记技巧

在听力测试中，快速而准确地记笔记是一项关键技能。练习使用符号、缩写和关键词来记录重要信息。

掌握题型特点

雅思听力包括多种题型，如填空、选择题、匹配题和地图题。每种题型都有其特点和解题技巧。熟悉每种题型并练习相应的策略。

同义替换的识别

在雅思听力中，说话者可能会使用与题目中不同的词汇来表达相同的意思。训练自己识别这些同义替换词，这将大大提高你的理解能力。

定期模拟考试

定期进行完整的模拟考试，以适应考试的时间压力和流程。这有助于提高你的时间管理能力和应对考试的心理素质。

分析错误和弱点

每次练习后，仔细分析你的错误。找出你的弱点，如某些特定的题型、词汇或语法结构，并针对性地加以改进。

其他辅助方法

可以通过听英语广播、播客、电视剧等来提高听力技能，同时熟悉英语发音规则。

使用dictation练习法，即三次听写法，逐句听写原文并纠错，以提高听力和书写能力。

通过以上方法，持续练习和总结，相信你的雅思听力成绩会有显著提升。