上雅思词汇课的方法如下：

选择适合自己的学习方式

自学：可以通过阅读英语杂志、报纸、书籍等来扩大词汇量。

参加培训班：可以选择一些专业的雅思培训机构，如新航道、环球雅思等。

制定学习计划

确定学习目标，例如每天学习多少个单词、每周学习多少个单元。

根据学习目标制定详细的学习计划，包括学习时间、学习内容、学习方法。

按照学习计划执行，坚持不懈地学习。

多练习，多记忆

通过做题、背单词等方式来巩固词汇量。

在做题时，注意题目的类型和解题技巧。

在背单词时，注意单词的发音、词义、用法等基本信息。

多听、多读、多写、多说

在听、读、写、说的过程中，注意单词的用法，如词组、搭配等，掌握单词的实际用法。

多渠道学习

通过阅读英文文章、听英语歌曲、与他人交流等多种途径来学习词汇。

利用专业机构的帮助

可以选择线上或线下的雅思培训课程，选择适合自己水平和需求的课程。例如，有些机构提供从基础到高级的完整课程，以及针对不同考试部分的专业课程。

注重实践和应用

在日常生活中尽量使用英语，例如写日记、看英文电影、参加英语角等，通过实际使用来加深对词汇的记忆和理解。

通过以上方法，可以有效地提高雅思词汇水平，为雅思考试做好充分准备。